Vegetarier, Veganer und Co.: Wer isst was, und wie gesund ist es?

[SasukeTheRipper]

Schwieriges Thema, aber generell würde ich eher dahin tendieren, dass Tiere und Pflanzen keine Kultur haben, sondern instinktiv handeln - wobei es auch (neue) Ansichten gibt, die zumindest Affen eine gewisse Art von Kultur zuschreiben.

[Greg]

Ich sag nur Delphine.

[Mc_Rib]

Schwieriges Thema, aber generell würde ich eher dahin tendieren, dass Tiere und Pflanzen keine Kultur haben, sondern instinktiv handeln - wobei es auch (neue) Ansichten gibt, die zumindest Affen eine gewisse Art von Kultur zuschreiben.

Wird in der Dokumentationsreihe "Planet der Affen" recht gut dargestellt.

[Garo]

Wird in der Dokumentationsreihe "Planet der Affen" recht gut dargestellt.

Ist das ein Witz oder gibt es wirklich eine Doku, die sich einen Namen mit der bekannten Filmreihe teilt?

[SasukeTheRipper]

Ist das ein Witz oder gibt es wirklich eine Doku, die sich einen Namen mit der bekannten Filmreihe teilt?

Ich gehe mal davon aus, dass das ein Joke war

[Mc_Rib]

So wie ich mich kenne, vermutlich Ersteres.

[FallenDevil]

Ich sag nur Delphine.

Sind auch nur schwule Haie.

[Shoashi]

Sind auch nur schwule Haie.

hast du was gegen schwule fische?

@NinMon finde deine Ansicht auf alle Fälle berechtigt und korrekt. Für die Kernaussage von meinem ursprünglichen Post, müsste man allerdings gar nicht so weit gehen, sondern lediglich bis zum Kochen. (falls ich das noch richtig in Erinnerung habe)

[anonym_240216]

Ich persönlich finde eine vegeatrische oder vegane Lebensweise absolut lobenswert und würde mich persönlich selber sehr gerne entsprechend ernähren, sowohl aus "moralischer" als auch aus gesundheitlicher Sicht. Allerdings ziele ich, als jemand, der vier bis fünf Mal die Woche intensiv trainiert, darauf ab, mindestens 1,5g Protein, wenn nicht sogar 2g, pro KG Körpergewicht zu mir zu nehmen. Natürlich geht das auch über eine vegane oder vegetarische Ernährung, allerdings hätte ich damit meine liebe Mühe. Ich könnte z.B. Soja kiloweise verputzen, konsumiere es aber fast gar nicht (bestenfalls als ungesüßter Joghurt aufgrund der fehlenden Carbs im Vergleich zu gewöhnlichen Naturjoghurt), aufgrund der verherrenden Auswirkungen, die Soja auf den Körper haben kann. Die vegetarische Variante ist natürlich dank Quark, Hüttenkäse, Milch etc. einfacher, aber, obwohl ich auch hier kiloweise schaufeln könnte, finde ich es irgendwie eigenartig, dass wir Menschen uns von der Milch anderer Tiere ernähren (von den anderen Negativa wie eben den hohen Anteil an Milchzucker, den man konsumiert, wenn man seinen Proteinbedarf nur dadurch decken will, ganz zu schweigen). Sollte ich aber irgendwann den Sport aufgeben, werde ich ganz sicher zumindest den Versuch starten, mich vegetarisch oder gar vegan zu ernähren und bis dahin kriegen Leute, die es machen, von mir ein "Daumen hoch!".

[SasukeTheRipper]

Ich persönlich finde eine vegeatrische oder vegane Lebensweise absolut lobenswert und würde mich persönlich selber sehr gerne entsprechend ernähren, sowohl aus "moralischer" als auch aus gesundheitlicher Sicht. Allerdings ziele ich, als jemand, der vier bis fünf Mal die Woche intensiv trainiert, darauf ab, mindestens 1,5g Protein, wenn nicht sogar 2g, pro KG Körpergewicht zu mir zu nehmen. Natürlich geht das auch über eine vegane oder vegetarische Ernährung, allerdings hätte ich damit meine liebe Mühe. Ich könnte z.B. Soja kiloweise verputzen, konsumiere es aber fast gar nicht (bestenfalls als ungesüßter Joghurt aufgrund der fehlenden Carbs im Vergleich zu gewöhnlichen Naturjoghurt), aufgrund der verherrenden Auswirkungen, die Soja auf den Körper haben kann. Die vegetarische Variante ist natürlich dank Quark, Hüttenkäse, Milch etc. einfacher, aber, obwohl ich auch hier kiloweise schaufeln könnte, finde ich es irgendwie eigenartig, dass wir Menschen uns von der Milch anderer Tiere ernähren (von den anderen Negativa wie eben den hohen Anteil an Milchzucker, den man konsumiert, wenn man seinen Proteinbedarf nur dadurch decken will, ganz zu schweigen). Sollte ich aber irgendwann den Sport aufgeben, werde ich ganz sicher zumindest den Versuch starten, mich vegetarisch oder gar vegan zu ernähren und bis dahin kriegen Leute, die es machen, von mir ein "Daumen hoch!".

Es gibt viele vegane Produkte, die Protein liefern: Erbsen, Nüssen, Linsen, Quinoa, Bohnen, ...
Ansonsten beziehe ich mein Protein von Käse auf Pizza