Euer Gedanke des Tages!

[Laritou]

Ich mag Ultralativ

[Greg]

Mir geht's seit Wochen im Grunde genommen total beschissen und das, obwohl meine Lebensumstände im Grunde genommen allesamt echt cool sind und ich im Moment nichts zu beklagen habe. Trotzdem geht es mir einfach nicht gut, ich fühle mich seelisch aufgekratzt und verspüre oft eine Trauer. Das Absurde daran ist eben, dass ich garnicht weiß woher das kommt. Und das macht mich fast wahnsinnig. Ich hab einfach keine Ahnung wieso das so ist...

[FallenDevil]

Der Moment in dem aus Fluch Segen wird. Dann probieren wir das halt wieder!

[Tiago]

Mir geht's seit Wochen im Grunde genommen total beschissen und das, obwohl meine Lebensumstände im Grunde genommen allesamt echt cool sind und ich im Moment nichts zu beklagen habe. Trotzdem geht es mir einfach nicht gut, ich fühle mich seelisch aufgekratzt und verspüre oft eine Trauer. Das Absurde daran ist eben, dass ich garnicht weiß woher das kommt. Und das macht mich fast wahnsinnig. Ich hab einfach keine Ahnung wieso das so ist...

Ganz ehrlich: Geh zum Psychologen. Viele Menschen verstehen nicht, dass man Depressionen und Ähnliches auch vermeintlich "einfach so" kriegen kann. Das kann natürlich auch einfach nur eine Phase sein - jeder hat mal Höhen und Tiefen - aber wenn das andauert, würde ich mir schon einen Termin holen. Zumal man immer mit Wartezeit rechnen muss. Mach dir dein Leben nicht schwerer, als es ist und hol dir Hilfe, bevor sich bestimmte Muster einbrennen.

[KaiserGaius]

Oder mach zumindest mal einen Online Test. Einen Termin bei einem Seelenklempner zu bekommen ist total schwierig, solange du nicht privat zahlen möchtest.

[Parker]

Ziemlich lange Wartezeiten, ne nach Wohnort.

Allerdings muss man leider auch bedenken, dass man, ab dem ersten Termin, "in psychologischer Behandlung" ist.
Was z.B. beim Abschluss von krankenzusatz- oder vollversicherungen zu heftigen Beitragszuschlägen, oder gar zur Ablehnung führt.

Würde ggf. erstmal mit dem Hausarzt sprechen, oder eine der caritativen Einrichtungen besuchen.
Der erste Rat wird aber immer sein:
Viel Zeit draußen an der Sonne verbringen.
Wofür sich dann auch die Switch lohnen würde

[Mc_Rib]

Am besten du knallst erstmal eine willige Dame quer durch deine Wohnung.
Dann geht schonmal der erste Druck weg.

[KaiserGaius]

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Ja gut, aufm Dorf kannste Glück haben. In Stuttgart wird es aber wohl genau so ausschauen wie in anderen Großstädten. Eine überschaubare Anzahl von Psychologen, die eine bestimmte von der Krankenkasse gesetzte Anzahl von Patienten pro Jahr betreuen dürfen. Meistens nur zur vollen Stunde telefonisch erreichbar und dann musst du erstmal einen finden, mit dem du überhaupt reden willst und der dir sympathisch ist.

Was ich auch jedem Menschen rate ist, sich mit dem Thema Resilienz zu beschäftigen. Ist kein optimales Video aber zur Einführung ganz ok.

Ansonsten auch gerne mal was lustiges

[Greg]

Am besten du knallst erstmal eine willige Dame quer durch deine Wohnung.
Dann geht schonmal der erste Druck weg.

Über psychologische Behandlung habe ich tatsächlich schon nachgedacht. Dieser Praxistipp allerdings scheint mir sehr erfolgversprechend, hat ja schon öfter funktioniert. Wäre von alleine gerade auch garnicht drauf gekommen, meinen Gemütszustand mit dem fehlenden Sex der letzten Wochen zu assoziieren.

Danke für eure Antworten!

[Mc_Rib]

Wieso fordern so viele nicht-Japaner, dass sich Japan mehr den westlichen werten anpasst?!
Beschissenen Einstellung...