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  1. #61
    Avatar von Shodan
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    *schlürf*

    Shodans großer (!) Kaffeealternativencheck (schön deutsch alles zusammengeschrieben)

    #5 Die Arcade-Methode: selbstgemachter Kakao

    Testobjekt: selbstgemachter Kakao. Cacao intencion (4 Teelöffel) mit warmer Kuhmilch
    Erst durch Ovomaltine vom Rampenlicht verdrängt, nun zurück: Der selbstgemachte Kakao mit erhöhtem Kakaoanteil (hier 40%) und dadurch niedrigerem Zuckeranteil (allerdings immer noch mehr als Ovomaltine... aber weg jetzt mit Ovomaltine!). Höhere Anteile, Zuckerersatzstoffe und pur wären ebenfalls möglich gewesen, aber ich kenne meinen Geschmack da mittlerweile ganz gut und finde 40% erstmal okay.

    positiv
    + schmeckt im ersten Moment nach Schokolade und danach immer noch!
    + nicht so süß wie der Unterwegskakao
    + bio und fairtrade
    +Schokolade ist gesund
    + macht glücklich und voll
    + kann mit verschiedenen Milchsorten getrunken werden (zB auch Hafermilch)

    negativ
    - immer noch viele Kalorien und Zucker
    - vertreibt keine Kopfschmerzen
    - blöder Nachgeschmack wie bei allem mit Milch und/oder Zucker
    - ist kein Kaffee

    Fazit: Der Schokoladengewinner! Starker Kakao kann geschmacklich überzeugen und ist sogar noch gesünder als der zuckrige Durchschnitt. Leider macht er zwar voll, regt aber die Insulinproduktion und damit den Essenswunsch an.

  2. #62
    Avatar von Shodan
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    Morgen gibt's dann noch einen Überblick über Tee und danach das Fazit. Sicherlich kann man in jeder Kategorie noch Varianten probieren, aber das ist dann eher so more of the same.

  3. #63
    Avatar von Shodan
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    Sorry, war viel los! Hab nicht mal ne ordentliche Tasse Kaffee getrunken

    Shodans großer (!) Kaffeealternativencheck (schön deutsch alles zusammengeschrieben)

    #6 Die Hakahori-Methode: Tee

    Zunächst einmal: Tee sehe ich nicht als wirkliche Kaffeealternative, da ich sowieso sehr viel davon trinke (allem voran Grüntee) und er die Besonderheit der Kaffeemahlzeit nicht wirklich zu ersetzen vermag. Trotzdem können die verschiedenen Effekte von Kaffee zumindest teilweise ersetzt werden. Ich gebe mal einen Überblick über ein paar Sorten:

    Auch unterwegs zu bekommen: Frischer Ingwertee und Matcha-Latte

    Der frische Ingwertee ist meine Entdeckung des letzten Jahres! Vor über acht Jahren versuchte ich schonmal erfolglos, ihn gegen Schwangerschaftsübelkeit zu trinken, aber das war irgendwie was anderes... Dabei meine ich nicht die Teebeutel, sondern entweder frische Ingwerscheiben aufgegossen oder Pulver, das sich auflöst. Gibt einen besonderen Kick durch Schärfe und Wärme, der ein bisschen wie Koffein wirkt und auch gegen Kopfschmerzen hilft (zum Beispiel nach einer Impfung gegen... ähm...). Unterwegs kann man den zB bei Balzac/Espresso House bekommen. Großer Nachteil: Ist den Schleimhäuten nicht unbedingt im Dauergebrauch und auf nüchternen Magen zuzumuten.

    Matcha-Latte kriegt man auch gut unterwegs mit Milch oder Hafermilch (die dann auch gleich süßt) oder zuhause selbermachen oder in Beutelchen. Hab ich alles schon gemacht. Hat Milch, Koffein und eventuell Zucker wie Kaffee und erfüllt mehr als ein bloßer Tee. Schmeckt aber eben nicht nach Kaffee oder Schokolade oder so...

    Zuhause: Mate-Tee und Pfefferminztee

    Mate-Tee hat ja auch viel Koffein, dem aber irgendwie ein Teil fehlt, sodass es nicht zu Herzrasen und dergleichen führt. Er schmeckt ganz gut, unterdrückt auch den Hunger und ist magenfreundlich. Mit diesen ganzen fancy Mategetränken in der Flasche konnte ich mich übrigens nie anfreunden. Soll ja angeblich nach der ersten Flasche anfangen, zu schmecken, aber über die bin ich nie hinausgekommen.

    Pfefferminztee: Joa, und der unterdrückt auch den Hunger und ist gut für den Kopf. Aber ist halt son Kräuteraufguss und kein leckerer Kaffee.

  4. #64
    Avatar von Goldi
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    Kaffee und lecker in einem Satz?

    Wie sieht das dann morgens bei Dir daheim aus?
    "Hmm... heute morgen... ich mache mir einen Muckefuck."
    "...was?"
    "Muckefuck von Garo! Und morgen ist dann Kako dran. Mihihihihihi"

  5. #65
    Avatar von Shodan
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    Zitat Zitat von GeneralGoldi Beitrag anzeigen
    Kaffee und lecker in einem Satz?

    Wie sieht das dann morgens bei Dir daheim aus?
    "Hmm... heute morgen... ich mache mir einen Muckefuck."
    "...was?"
    "Muckefuck von Garo! Und morgen ist dann Kako dran. Mihihihihihi"
    Nö, ich trinke zum Frühstück erstmal Tee und danach mach ich das voll intuitiv. Worauf ich am ehesten Bock habe.

  6. #66
    Avatar von Goldi
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    Aber coole Sache, dass Du die Alternativen abcheckst. Trinke zwar selber keinen Kaffee, aber ist gut zu lesen, was es so als Alternativen gibt.

  7. #67
    Avatar von Shodan
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    Voll für die Katz das alles hier! Trinkt ja keiner Kaffee!
    (Mjyrn hat sich irgendwie versteckt...?)

  8. #68
    Avatar von Goldi
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    Zitat Zitat von shodan Beitrag anzeigen
    voll für die katz das alles hier! Trinkt ja keiner kaffee:d!
    (mjyrn hat sich irgendwie versteckt...?)
    DU GIBST DEINER KATZE KAFFEE??? Mein Kater würde durchdrehen!

  9. #69
    Avatar von Mjyrn
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    Zitat Zitat von Shodan Beitrag anzeigen
    Voll für die Katz das alles hier! Trinkt ja keiner Kaffee!
    (Mjyrn hat sich irgendwie versteckt...?)
    Ich trinke auch kaum noch Kaffee^^"
    Bin von 2-3 Tassen am Tag auf vllt 1 Tasse in der Woche runter. Insofern habe ich gar nicht mehr so viel Expertise vorzuweisen XD
    ~~We don't get to choose the things we naturally admire...~~

  10. #70
    Avatar von Shodan
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    Zitat Zitat von Mjyrn Beitrag anzeigen
    Ich trinke auch kaum noch Kaffee^^"
    Bin von 2-3 Tassen am Tag auf vllt 1 Tasse in der Woche runter. Insofern habe ich gar nicht mehr so viel Expertise vorzuweisen XD
    Kann mich noch erinnern, dass das in jedem zweiten Post von dir vorkam!

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