Vegetarier, Veganer und Co.: Wer isst was, und wie gesund ist es?

[Greg]

Ich wiederhole das echt oft, aber gerade wenn man abnehmen will ist es scheissegal wann man was genau isst, einzig und allein die aufgenommen Energiemenge ist entscheidend.

[FallenDevil]

Eben. FdH und gut is

[Luchsderlettern]

Jup seh ich auch so. Diese ganzen Diäten Kuren undsoweiter kann man sich mMn an den Hut stecken.

Und Protein Yogurts sind nur für Bodybuilder oder Leute die Muskeln aufbauen wollen geeignet.

[Greg]

Proteinjoghurts sind Proteinjoghurts und für niemanden per se „geeignet“, bzw nicht mehr als für jeden anderen. Es ist eben Nahrung, hier in dem Fall vermehrt mit Protein angereichert. Unterm Strich bleibt es Energie. Proteine sind ganz nebenbei nicht nur für Muskelfans wichtig, keine Ahnung woher dieser Quatsch kommt.

[Phondrason]

Und Protein Yogurts sind nur für Bodybuilder oder Leute die Muskeln aufbauen wollen geeignet.

Ist ja nicht so das mein Körper Eiweiß einfach besser verarbeitet und ich keine Lust mehr habe Unmengen Fleisch, Linsen etc. zu futtern um meinen gesunden(gemessenen) Tagesbedarf zu erreichen. Aber wem erzähle ich das hier? Du weißt es besser also lass gut sein

[Greg]

Ist ja nicht so das mein Körper Eiweiß einfach besser verarbeitet und ich keine Lust mehr habe Unmengen Fleisch, Linsen etc. zu futtern um meinen gesunden(gemessenen) Tagesbedarf zu erreichen.

Bist du irgendwie dumm oder so? Fleisch, Linsen bzw. Eiweiß allgemein ist nur für Bodybuilder geeignet!!!

[Phondrason]

Ja bin ich! Meldung wäre auf dem weg, aber Eiweiss macht bekanntlich auch noch blind, deswegen finde ich den Knopf nicht. Glück gehabt !!!

[Greg]

Ja bin ich! Meldung wäre auf dem weg, aber Eiweiss macht bekanntlich auch noch blind, deswegen finde ich den Knopf nicht. Glück gehabt !!!

Dabei weiß doch jeder, dass Eiweiß wirklich nur für Bodybuilder geeignet ist. Für alle anderen ist es höchst toxisch und vom Körper nicht verwertbar.

[Luchsderlettern]

Nicht gerade toxisch. Aber gut ist es nicht. Da könnt ihr ruhig (mal wieder) spotten.

[Phondrason]

Da könnt ihr ruhig (mal wieder) spotten.

Brauchen wir nicht, du nimmst uns das ganz gut mit deinen eigenen Aussagen ab. Wann hast du eigentlich das letzte mal Nüsse gegessen?