Welchen Sport habt ihr heute gemacht?

[HeyDay]

Mal entgegen des Klischees, dass Zocker keinen Sport machen und passend zu all den anderen tollen Threads wie "Worüber freut ihr euch" und "Was nervt euch" kommt hier der "Welchen Sport habt ihr heute gemacht"-Thread.

Aktivität und Bewegung machen Glücklich und Gesund. Teilt mit anderen NO-Usern eure Fortschritte, euren Spaß und Tipps und Tricks zu den verschiedensten sportlichen Aktivitäten!

Ich mach mal den Anfang:

Ich war grade ne Stunde Basketball spielen. Waren zwar nur zu dritt, haben dann aber Verteidigen gespielt. Zwei greifen an, einer Verteidigt. Nen Punkt gibts, wenn der Verteidiger die Richtung vom Ball ablenkt. Mein bestes war 4/10. War ganz okay dafür, dass ich so selten spiele. Finds noch recht schwierig abzuschätzen, ob und wann man lieber angreift oder decken soll. Naja, lief gut. Viele kurze Sprints, keiner hat sich verletzt. Demnächst gerne wieder :D

[Shauir]

Heute gar nichts. Grund: Samstag 2 mal 20 Minuten Lasertag (ja, das ist Sport) und gestern 2 Stunden bouldern. Resultat: Muskelkater in Armen und Beinen
Bouldern ist aber super, das mach ich regelmäßig ein-bis zwei mal die Woche. Lasertag war das erste mal, ist aber sau witzig und kann ich nur empfehlen

[SasukeTheRipper]

Ich bin mehrmals zum Kühlschrank und aufs Klo gegangen (Walken) und dann bin ich noch mit dem Auto zur Bank gefahren (Rennsport).

[Monoton]

Mit dem Hund meiner Schwester durch den Garten gerannt. Er spielt gerne fangen.
Ansonsten hatte ich heute keine Zeit zum Sport zu gehen.

[Bockwurstus]

War bis eben beim Handballtraining. Vereins- &Teamsport ist was tolles

[Scooby]

Ja ich weiss, es steht Heute aber, Sonntags 2 Unihockey(/Floorball) Spiele -> Meisterschaft.
Gestern nichts, da Sportferien.
Heute Abend dann ins Fitness.

[Hunter 117]

Arbeiten.

[rowdy007]

Ich mach kein Sport denn ich zocke lieber.

[Mc_Rib]

Kurz 7km gejoggt bevor ich das Abendessen gekocht habe.
Damit schmeckt es gleich noch besser.

[HeyDay]

Ich mach kein Sport denn ich zocke lieber.

Ach XD Das eine schließt das andere doch nicht aus :P


Ich hab grade mein Krafttraining beendet. Im Plan heute waren so viele Liegestütz-Varianten, musste ich alle umändern, weil ich absoluter Liegesütz-Versager bin. Erstmal alle Mountain Climber Pushups, Commandos und Laydown Pushups durch andere Übungen ausgetauscht. Dann gings :D Ahja! Und diese 2 Minuten Seilspringen zwischendurch sind auch total unnötig. Mach ich eh zum aufwärmen, keine Ahnung was die in den Plan machen.
Jetzt kann ich Arme und Beine nicht mehr heben. Bestes Gefühl!