Tag 4 ist fast vorüber und das Balance Board steht immer noch im Wohnzimmer. Heute wollen wir die Übung Hula-Hoop und das Freispielen von neuen Übungen mal etwas genauer unter die Lupe nehmen. Also runter in den Keller und den Hula-Hoop-Reifen aus der Kindheit eurer Eltern heraus gekramt.
Wer möchte kann die Übung Hula-Hoop aus dem Bereich Aerobic natürlich auch ohne den gleichnamigen Reifen machen - was wahrscheinlich auch jeder der einigermaßen vernünftig ist machen wird.;) Also schwingt man die Beine und Hüften auf dem Balance Board im Kreis und versucht innerhalb des Zeitlimits so viele Umdrehungen wie möglich zu schaffen. Ab und zu wirft ein Mii einen weiteren Hula-Hoop-Reifen auf einen zu, den man fangen muss und mit dem man dann doppelt, dreifach usw. Punkte machen kann. Ein Fangen der Hula-Hoop-Reifen ist demnach genauso entscheidend wie eine schnelle und gleichmäßige Bewegung.
Schnell zum zweiten Punkt des heutigen Tages bevor es noch einmal zur Hula-Hoop Übung geht. Für jede gemachte Übung, egal in welchem Bereich, bekommt man Zeitmünzen. Hat man eine bestimmte Summe dieser Zeitmünzen gesammelt, schaltet man neue Übungen frei. Leider sind nicht alle neuen Übungen wirklich neu, einige sind auch nur Updates schon von Anfang an anwählbarer Übungen. Und somit kommen wir zurück zur Hula-Hoop Übung. Bewegt man sich in der Standard-Übung in einer Regelzeit nur in eine Richtung, muss man sich nun in der doppelten Zeit einmal in die eine Richtung und einmal in die andere Richtung bewegen. Ganz schön schweißtreibend!
Das war’s für heute - morgen gibt Philipp seinen Senf zu Wii Fit ab und ich bin Dienstag wieder am Zug. Dann stehen die verschiedenen Trainingskategorien bei den Muskelübungen im Mittelpunkt.
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